【材料】
鐵棍山藥200g、北極藍(lán)野生藍(lán)莓醬適量、純牛奶適量、白糖適量、
【步驟】
1.將山藥洗凈放入蒸鍋蒸；
2.筷子能輕易戳通山藥就是蒸熟了；
3.將山藥冷卻至不燙手后剝皮放入保鮮袋，用搟面杖壓成泥；
4.加入適量白糖和牛奶，攪拌均勻成泥狀；
5.用模具壓出形狀；
6.澆上適量藍(lán)莓醬即可。
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